SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no ale

  • _Lukomen_ po 6 miesiacach ..

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki chlopaki oj masa mi sie przyda doprawdy(ale taka miesniowa) a co do przekretu to znaczy nie wiem sam dla mnie to po prostu za pieknie wyglada i wygladalo na tak krotki czas cwiczen,no ale sam juz nie wiem,wtedy myslalem,ze koks,albo czas cwiczen zanizyles,albo***** wie co,ale w sumie nie mam powodow,zeby Ci tez nie wierzyc jakos dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 13:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Lukomen_ po 6 miesiacach ..

    Post
    Galeria Zdjęć

    siemka wiesz co ci powiem troche w to niewierze ze na samej kreatynie tak ci sila poszla i wymiery no ale to juz twoja sprawa staraj sie dalej :) bierz co chcesz oby w odpowiednich normach i z glowa no i ozywiscie zebys rosl !!!!!

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-18 13:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE PRZEGAPIŁEM OKAZJI, CZY WARTO BYŁO ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nada sie napewno sam mam 28 gryf i porozwiercane na 28 obciazenie i pasuje idealnie. No moze i 2 zl ale dla sprzedającego a dla ciebie po 3 60 wyszlo z przesylką no chyba ze odbior osobisty ale i tak sie oplaca. Sam bym kupil no ale byles pierwszy pozdroo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2008-03-07 20:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    watpie za slabo wygladam i wstyd hrhr no ale zobaczymy ewentualnie bede prowadzil sobie notatki w domu i wrzuce all po skonczeniu cyklu Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-10-04 10:32:53

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 10:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie to sie nazywa dobre serce ****a puscic kolezanke zeby na 3 dni wyjechala a je 3 dni bede pracowal za nia no ale oczywiscie 3 dni pracuje i 3 dni mam wolne ;d

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-27 16:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy by sie jescze mógł "pobawić w K1 ale nie za duzo" w tym temacie sie nie wypowiadam bo o K1 wiem niezbyt dużo ale porównójąc go z z zawodnikoami których filmikami z walk dysponuje to wypada blado no ale jak wyzej napisałem to na K1 sie nie znam

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5698 Data: 2005-08-15 15:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJAAAA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No jak narazie to tylko dostaje linki ^^. Mysle ze tam brakuje tylko paru produktow.No ale coz. Przy takim treningu jak napisales to zbytnio sie nie rozni od mojego nawet dnia wolneog nie ma ;d A w moim to chyba Ci chodzi o te 4 km + interwaly ? A jak zmienie te 4km na same HIIT to bedzie git chyba co. DIETAAA Posiłek I -jajka 2-3 (sałatka [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2010-05-12 12:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A, no racja, ważenia tamtego nie oglądałem, patrzyłem na liczbę. No to się wygłupiłemXD No ale i tak w dniu walki pewnie jest te 120kg +/-

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2012-10-17 01:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do MATEO - A MOZE BY TROCHE POSPRZATAC?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Sprawa zaczęła się w Dopingu... Nie wiem, czy wszyscy 'modzi' i boldy z tego działu są za, ale widziałem już propozycję, by po staremu zamknąć dział dla bezabonamentowców. No ale to już sparawa wewnętrzna Dopingu i głównego admina. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2002-09-25 12:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAKERZY FUJJ... ? Dziewczyny czytajcie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzilo mi ze o gustach sie nie dyskutuje i tyle. Jedna panie wola wiekszych inne mniejszych a u innych rozmiar nie ma znaczenia i tyle co tu duzo mowic. No ale w takiej sytuacji ja tez dodam swoje pare groszy :). No wiec tak: Przedewszystkim jakiego kolesia wola panny zalezy od ich klasy spolecznej, wyksztalcenia i tak modnego ostatnio IQ czy [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 13711 Data: 2003-10-20 23:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OCENE PLANU NA MASE :):)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stojąc: 3x12/10/10 unoszenie sztangielek bokiem w górę: 3x15 Wypychanie ciężaru na suwnicy: 3x15 kurde nie myslałem ze ułozenie treningu jest takie trudne !! :/ jak sobie teraz przypomne co ja robiłem na siłowni kiedys to lepiej nie mowic... no ale przeciez nikt nie urodziłem sie z tym ze wie co ma robic Wspięcia na palce w siadzie: 3x15

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2006-01-10 20:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytam sobie teraz moją ankietę i sama nie wiem skąd ja te wymiary wzięłam. Wychodzi niezły paker ze mnie pod biustem więcej niż w cyckach :P w biodrach też sobie nieźle dodałam (niestety nie mogę edytować), no ale nie ważne, bo przecież nie o te cm chodzi, można mieć nawet i 100cm w biodrach ;)

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13115 Data: 2014-08-06 22:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale pod to wszyscy podpadają w LHW - najbliżej są chyba Bonnar, Kingsbury i Diabate, ale i tak mają po 3-4 cale w plecy. Mi się wydaje, że w ewentualnej walce Rashada z Jonesem zasięg nie będzie miał takiego znaczenia jak rassling :-) Ciekawy jestem czy Rashad by dał radę Jonesa posadzić na dupie.

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 12:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgubiłam siebie w sobie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    studiuje..tutaj zonk- farmację..więc o żywieniu i suplementach trochę wiedzy mam..ale po prostu brakuje mi czasu żeby sama sobie wszystko poukładać..stąd dietetyk..brak ruchu jest włąśnie tym spowodowany..ale planuje coś z tym zrobić..z początku będzie ciężko no ale powoli powoli i będzie dobrze dietetyk odradzał mi siłownię, ponieważ jest takiego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2009-10-29 20:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Masa na tłuszczu s.15

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaka cena jeśli można wiedzieć ? Bo nie słyszałem o tym wcześniej, no ale jak człowiek nie czyta i nie słucha to i zacofany jest :-)

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18988 Data: 2014-02-25 17:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MET-Rx World's Strongest Man 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przykre jest to ze Jarek naderwal prawy biceps. Mial szanse walczyc o trzecia lokate. No, ale coz takie sa uroki tego sportu. Mimo wszystko gratulacje dla Jarka, bo jest to jego najwiekszy sukces. Zmieniony przez - metrowiec w dniu 2005-10-07 19:52:45

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 18147 Data: 2005-10-07 19:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek 'Oley' Olejniczak IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Niektore ubrania nebbi to masakra., no ale Olejniczak dobrze sie tutaj prezentuje :)

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 22:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie było zle wczoraj(dobrze wcale), ale wygrali na wyjezdzie i to sie liczy, wiecej mozna bedzie powiedziec po 3 i (oby) 4 rundzie. Zobaczymy co dzis Śląsk pokaze.... obstawiam 0-1, no, ale zobaczymy...

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 15:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodzaju problemy zdrowotne, min. z kręgosłupem (wady wrodzone) pewnie po części dla tego też cierpi moja pewność siebie. SW odpada sam kiedyś chciałem zapisać się na boks ale fizjoterapeuta i lekarz absolutnie wykluczają, siłownia i większe obciążenia raczej też, zostaje jedynie pompki, drążek, ogólnie ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała. [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 01:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie w piotrze i pawle Fanta zero, Sprite zero i jeszcze jakies niemieckie coś bez cukru. No ale ceny nie fajne %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 20:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)